Na stiahnutie

Inštruktážne video

Pár slov k videu

Myslím si, že nič nie je lepšie, ako vidieť na vlastné oči, počuť na vlastné uši a hneď si to aj vyskúšať. 
Preto vzniklo toto video, ako doplnok k e-book u  "ASPOŇ  NIEČO"  s ukážkami  spôsobov dýchania.
Uvidíte ako jednoducho môžete cvičiť na stoličke.
Zistíte, čo s vami urobí HU HU a HA HA  a milovníci psov uplatnia poznatky zo spolužitia so svojimi miláčikmi. 
Chcete vyzerať ako „Hezká ženská“ ?  Dozviete sa, ako na to. 
Malá inštruktáž z ergonómie na pracovisku vám ukáže,  aký  by mal byť  pomer medzi stoličkou a stolom a prečo by to tak malo byť.

Krátky zostrih z videa, nájdete v sekcii "ČO PONÚKAM" - ak si otvoríte napríklad kurzy a prejdete až dole, dostanete ponuku pozrieť si ukážku.

Budem rada, ak sa so mnou podelíte o svoje postrehy, ktoré pre mňa  budú  zdrojom inšpirácie.

USMIEVAJTE SA !


Liba Chiara